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VEGANE ROTE LINSEN BOLOGNESE
Vegane rote Linsen Bolognese. Dieses leckere und schnell zubereitete Rezept aus meinem eBook gibt es bei mir regelmäßig. Die Bolognese aus roten Linsen, Tomaten, Karotten und Zucchini passt perfekt zu
LEBKUCHEN RIEGEL – roh, vegan & glutenfrei
Du möchtest dieses Jahr neue gesunde Rezepte zu Weihnachten probieren? Dann sind meine Lebkuchenriegel genau das Richtige für dich. Sie sind vegan, roh, glutenfrei, zuckerfrei. Der Ofen bleibt heute aus,
BLUEBERRY CHEESECAKE SMOOTHIE BOWL
Gesundes, veganes und super leckeres Frühstück: Blueberry Cheesecake Smoothie Bowl. Mit dieser leckeren Bowl startest du voller Energie in deinen Tag. Du benötigst dafür weder Quark, noch Frischkäse. Die Cheesecake-ähnliche
GOLDENE MILCH – einfaches Rezept
Die Goldene Milch, auch Kurkuma Latte genannt, gilt in der ayurvedischen Medizin als ein Heilgetränk. Der wichtigste Inhaltsstoff in diesem Rezept ist Kurkuma. Dieses Gewürz sogt für die intensive gelbe
CASHEW-ERDNUSSBUTTER-RIEGEL (raw – ohne backen)
Leckere und gesunde Cashew-Erdnussbutter-Riegel selbst machen, ohne zu backen. Bei diesem Rezept heute bleibt der Ofen aus. Du benötigst nur wenige Zutaten. Die Riegel sind der perfekte Snack für zwischendurch.
ZUCKERFREI LEBEN – so gelingt die Umstellung
Zuckerfrei leben – ein Leben ohne Zucker. Für viele vermutlich unvorstellbar. Kein Wunder, schließlich haben uns die meisten Nahrungsmittel, die es heutzutage zu kaufen gibt, an einen permanenten Zuckerkonsum gewöhnt.
GESUNDE BROWNIES – vegan, glutenfrei
Vegane und gesunde Brownies. Dieses Rezept ist zuckerfrei, glutenfrei und so lecker. Die Brownies sind richtig “fudgy”, falls du das Wort kennst, weißt du was ich meine. Du benötigst kein
GESUNDER SNACK: CARROT CAKE ENERGY BALLS
Und hier kommt schon das nächste, aber leider auch das letzte Rezept zum Thema “Carrot Cake”. Du kannst nun schon einen klassischen Carrot Cake und eine Carrot Cake Smoothiebowl zubereiten.
CARROT CAKE SMOOTHIE BOWL
Bei meiner Liebe zu Smoothie Bowls darf eine Carrot Cake Smoothie Bowl zu Ostern natürlich nicht fehlen. Diese hier ist wirklich unfassbar gut! Bei manchen Rezepten frage ich mich, warum
VEGANER CARROT CAKE – KAROTTENKUCHEN
Backst du jedes Jahr nach den gleichen Rezepten? Oder bist du mal offen für einen Karottenkuchen, den du so sicherlich noch nie gebacken hast? Mein Selbstexperiment: veganer Carrot Cake –
6 EINFACHE TIPPS FÜR EINE ERFOLGREICHE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG
Ich werde häufig gefragt was man denn essen sollte, um abzunehmen. Oder was denn gesund wäre zu essen. Die meisten Menschen wollen gern alles so lassen wie es ist und
SMOOTHIE BOWL MIT SANDDORNSAFT
Teil 2 der Vitamin Booster Smoothie Bowls mit Sanddorn. Stärke dein Immunsystem und versorge deinen Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen, die er jetzt braucht. Heute habe ich ein
About me
Food Blogger & Food Fotografie
Hey, ich bin Mel – Ernährungswissenschaftlerin und Foodie aus Leidenschaft. Ich teile auf diesem Blog meine Liebe zur pflanzlichen Ernährung mit dir. Du findest hier Rezepte und Inspirationen rund um den veganen Lifestyle. Meine Philosophie: Be the change you want to see in other people! Mehr erfahren…
Melanie Aurich
Vegan Power - schnelle Rezepte für jeden Tag
VEGANE ROTE LINSEN BOLOGNESE
Vegane rote Linsen Bolognese. Dieses leckere und schnell
BLUEBERRY CHEESECAKE SMOOTHIE BOWL
Gesundes, veganes und super leckeres Frühstück: Blueberry Cheesecake
CASHEW-ERDNUSSBUTTER-RIEGEL (raw – ohne backen)
Leckere und gesunde Cashew-Erdnussbutter-Riegel selbst machen, ohne zu
